年齢によるのかも知れませんが体脂肪が10％になりました！ あくまでもタニタの10年前ぐらいに買った体重計の計測値です。 甘いと思いますのでそこは大目に見て下さい。 日々の過ごし方だけでなったので参考になればと思い書いていきます。 おやつも食べるし…